Una de las características más molestas de Facebook es que cualquiera de tus amigos puede agregarte a un grupo de Facebook. He tenido varios conocidos que están vendiendo Herbalife o cosas similares, agréguenme a Grupos promocionando sus dudosos productos. Si le sucede lo mismo o simplemente quiere dejar un grupo de Facebook porque ya no es relevante para usted, así es cómo.

Diríjase al grupo que desea abandonar y haga clic o toque en donde dice Unido. El proceso es similar en todas las plataformas.

En el menú desplegable, seleccione Abandonar grupo.

Se le pedirá que confirme que realmente desea irse. Haga clic en Abandonar grupo otra vez y saldrá.

Si desea asegurarse de que no se puede volver a agregar sin sus deseos, marque la casilla que dice Prevenir que otros miembros le vuelvan a agregar a este grupo. Esta opción solo está disponible en la web, por lo que probablemente desee hacer esto en una computadora en lugar de en un teléfono o tableta.

Cómo detener automáticamente la ejecución de entrenamientos en Apple Watch

Si usa Apple Watch para sus carreras, entonces sabe que es una buena manera de hacer un seguimiento de su distancia, tiempo, ritmo y ritmo cardiaco. A veces, sin embargo, es posible que tenga que detenerse brevemente, olvidando detener su reloj, obteniendo resultados inexactos. Está bien, porque ahora puede configurar automáticamente su reloj para detener su entrenamiento cuando deje de moverse, y reanudarlo cuando comience de nuevo.

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Cómo agregar una lista desplegable a una celda en Excel

Las listas desplegables son herramientas de entrada de datos muy útiles que vemos casi en todas partes, y puede agregar listas desplegables personalizadas a sus propias hojas de trabajo de Excel. Es fácil y le mostraremos cómo. Las listas desplegables hacen que sea más fácil y más eficiente ingresar datos en sus hojas de cálculo.

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