Si está a bordo con su reloj Apple y le pide que se mueva un poco más o que se levante de su escritorio de vez en cuando, pero no eres un gran admirador de que te moleste para que respires, es bastante fácil silenciar los recordatorios.

RELACIONADO: Usa la aplicación Breathe de Apple Watch para un día más consciente

Uno de los grandes puntos de venta de Apple Watch es que pone notificaciones y recordatorios justo en tu muñeca, animándote a hacer cosas saludables como moverte más (empujándote hacia tus objetivos de actividad para el movimiento diario), pararte más (si sientes que has estado sentado) en su escritorio demasiado tiempo, le recuerda que se ponga de pie y se mueva), e incluso respire (una nueva función en watchOS 3 que lo anima a tomarse un momento para respirar profundamente cada pocas horas).

Hay un montón de investigaciones que indican que tomar un momento de un día ocupado para respirar un poco es beneficioso. Pero si no quieres que tu reloj te moleste para que espíes un poco de meditación en tu día de trabajo, es bastante fácil apagarlo (aunque tal vez, solo quizás, si te estás enojando con tu reloj) pidiéndole que se relaje y respire durante unos minutos, tal vez debería aceptar la oferta y relajarse y respirar durante unos minutos).

Para hacerlo, abra la aplicación Watch en su iPhone. Desplácese hacia abajo hasta que vea la entrada de "Respirar". Selecciónelo.

Dentro del menú Respire, seleccione "Respire recordatorios".

Conmute la configuración a "Ninguno" y salga de la aplicación.

Su reloj ya no le recordará tomarse un descanso para realizar una respiración profunda. ejercicios: si estás haciendo una matanza que mata al bebé, asegúrate de ver cómo evitar que el reloj te moleste para que te levantes también.

Cómo crear gestos personalizados en el panel táctil de tu Mac con BetterTouchTool

Una de las mejores cosas de MacBooks son los muchos gestos del panel táctil que puedes usar. Puede buscar rápidamente algo, acercarse y alejarse, cambiar de escritorio y mucho más. Sin embargo, si es un usuario avanzado, probablemente haya más de unas pocas cosas sin soporte que desee que su trackpad pueda hacer con una rápida gesto: inicie una aplicación en particular, por ejemplo, o arregle instantáneamente sus ventanas de una determinada manera.

(how-top)

Lo mejor (y lo peor) cosas sobre el Samsung Galaxy S8

El Galaxy S8 es el nuevo teléfono insignia de Samsung, un regreso triunfal al centro de atención después del desastroso Note 7. Hay mucho que amar sobre lo último del fabricante más grande de Android, pero también hay mucho que no me gusta. Hablemos de eso. Lo mejor de la galaxia S8 Me gusta comenzar con las buenas noticias y luego volver sobre las cosas malas, así que comencemos con el lado positivo de la moneda: amar u odiar Samsung, el S8 tiene muchas cosas a su favor.

(how-top)